Berhenti Merokok Kok Badan Lemas ?

08:58
Welcome lovers of bloggers dan para pengunjung yang berbahagia di blog choppie88.com , Semoga blog ini selalu menyajikan tulisan yang bisa menambah pengetahuan Anda dan tentunya saya pribadi. Aamiin.

Merokok sampai saat ini, masih menjadi menu special untuk semua kalangan, tak sedikit orang yang tidak suka merokok, bukannya hanya laki-laki, wanita pun ada juga yang merokok, hehehe. Tapi itu sih kemungkinan atas dasar kemaun sendri lah yah, atau terbawa-bawa sama teman, hingga akhirnya kecanduan merokok ?

tidak sedikit juga mereka yang kecanduan rokok ingin tidak merokok lagi, hmmm ... setelah tahu akibatnya baru sadar, .. hehe itulah manusia .. :). Lalu bagaimana jika orang yang ingin berhenti merokok kok badan malah lemas?.... baca juga Tips Mengenali Sakit Kepala

Wah ... muncul tuh, persepsi bahwa berarti benar kan meroko itu bikin sehat atau menyegarkan. :). Sebenarnya sih bukan karena merokok itu bikin segar badan, itu hanya proses adaptasi tubuh, karena sudah terbiasa mengisap asap rokok, jadi seketika berhenti pasti 1 bulan 2 bulan akan terasa lemas.

Namanya orang sudah kecanduan ya seperti itulah konsekunsinya, apapun itu yang membuat kita kecanduan lalu kita meninggalkannya pasti hidup terasa hampa, bagai sayuran tanpa garam, wuiiiishhh (asin donk kalau pakai garam) hehe

Untuk anda yang ingin berhenti merokok, harus benar-benar punya tekad yang kuat, minta dukungan teman dekat, orang tua atau lingkungan sekitar, beritahu meraka bahwa anda ingin berhenti merokok, agar seketika anda lemas dan mencari-cari rokok ada saudara yang mengingatkan.

Saya bukan pro atau kontra loh dengan rokok, namun Buat anda yang masih merokok, saya tidak melarang kok , hehehe.. :) ,  karena itu adalah privasi anda sendri, namun perlu diketahui, segala sesuatu yang kita lakukan pasti ada postive dan negative nya :).

Jujur nih ,,, tapi jangan tersinggung yah buat anda yang masih merokok, saya saja yang tidak merokok lalu ada orang disamping saya yang merokok, rasanya sesak nafas, itu baru terhirup sedikit, mau tutup hidung, nanti menyinggung perasaan yang lagi merokok, akhirnya yang sesekali saya tahan nafas dalam .... hahahaha. :) *pisssss smoker :D.

Oya yang harus di perhatikan lagi ketika anda akan berhenti merokok selain yang sudah saya tulis di atas adalah Sabar ......... :) . Setelah anda melewati semua tantangan itu saya yakin anda akan merasakan nikmatnya hasil dari kesabaran dan perjuangan.yang telah anda lewati :)

Sehat itu mahal harganya.

Happy Blogging :)

Salam Sukses Mulia

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »

36 comments

Write comments
June 09, 2014 delete

tp merokok itu dapat menjadi pengamanan tersendiri lomas.sebab bila ada maling yg mau masuk rumah jadinya nggak jadi masuk dikarenakan mendengar batuk situan rumah yg perokok berat,dikirain simaling tuan rumahnya belum tidur.hehehe

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

dulu saya pecandu rokok ,namuns setelah bersusah payah untuk berhenti akhirnya bisa berhenti juga ,namun kadang perasan ingin merokok masih juga ada padahal sudah 5 tahun lebih tak merokok

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

Bukan perkara gampang memang, Bang.. Niat itu yang paling penting, kesadaran diri mengenai bahaya rokok bagi tubuh. Kalo masih punya alasan yang intinya ngga bisa lepas dari rokok ya sama aja, sampe kapan juga, walaupun uda batuk berdarah-darah ngga akan berhenti.. :p

Dulu aku sampe ke hipnoterapi, alhamdulillah uda berhenti total dari tahun 2012 ^^

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

hmm. sebel deh sama rokok. Kriteria lelaki pemboros. Saya pernah denger ceramah juga dan beberapa orang mengatakan. dan sayapun ikut mensurvei..#duhsok bingit hehee

kebanyakan yg doyan rokok kok malah dari anak2 kecil usia SD, mereka diam2 sudah berani merokok pdhal gak punya uang tetap. (GAJI)
dan parahnya udah kismin pake ngerokok. anak bini dibelain kagak jajan...duh

keluarga saya ada yng ngerokok si kakak sulung. Cape nasehatnny. tapi ttp saya sbg satu keluarga kudu ngomongin terus ampe dower juga gpp hehee :P

eh TETANGGAku naik haji bawa rokok 2 box huhahaha... saya cuma tertawa dalam diam.

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

orang merokok itu yang ngga punya perasaan tahu ada orang tetep ngebulin asap rorok kalau mau merokok ya jangan disembarang tepat cari tempat sendiri gitu jadi ngga mengganggu orang lain yang ingin menghirup udara bebas nan segar

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

kesehatan yg baik itu kekayaan so jangan memiskinnya dgn membeli penyakit...rokok kan racun...

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

saya kok lemes kalau pas lagi nggak megang uang mas, kebetulan saya nggak merokok :)

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

iya kalo batuk2nya cuma sebentar, .. klo batuknya keterusn, apa malingnya nggak berpikiran , ah gmn mw ngurusin maling, batuknya saja belum beres urusannya ,,,heheheheh :D

Salam Sukses Mulia ...

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

rasa dan ingin itu wajar kang ... yg terpenting ttp ingat tujuan nya utamanya. :)

Salam Sukses Mulia ,,,

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

makanya sy tulis kebanyakan akan sadar klo sdh berasa efek buruknya ....

Alhamdulillah ,,,, lanjutan beb ,,,, :P hehe

Salam Sukses Mulia ,,,,

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

kalo anak2 doyan rokok, lihat dulu orang tuanya ... hehe, mereka nggak akan diam2 kalo sejak dini sudah terdidik denganbaik ,,,, :)

Wooow ,,,,, banyak amat mbak 2 box rokok ? buat siapa saja tuh ? hehe

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

bagtu sudah manusia pak guru ,,,, macam2 dah pokonya ... :)

Salam Sukses Mulia ...

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

racun kok di isep .... betul bgtu paridah ? :)

Reply
avatar
June 09, 2014 delete

hahahahahaha, sy juga lemes ama dompet usia tua kang .... :D :P

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

Iya bener, maap ngga kebaca :D

Iya kan aku pengen punya anak, Bang. Hihihi :p

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

Bojoku udah dua minggu berhenti ngrokok tapi enggak lesu kok...tetap strong.....he he he...

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

mungkin itu efek dari terlalu banyak nikotin yang sudah di konsumsi, jadi sehari tidak konsumsi nikotin, bikin tubuh lemas. Sebaiknya sih, pertahankan kondisi lemas tersebut sampai benar-benar bisa meninggalkan kebiasaan mengkonsumsi nikotin yang berbahaya bagi tubuh ;)

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

emg awalny knp hayoooo ... kok bisa ampe isep rokok ? :D

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

berrti ketahanan tubuh suaminya mbak yuni bagus , makanya nggak beras strong .... :)

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

yups .... bener mbak rin, .. yg pasti klo mash dlm adaptasi harus ada temen atau saudara yg tahu, kn klo org dh kecanduan apapun itu bisa dilakukan .. :)

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

Pengaruh lingkungan dan labil :D

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

ow krn labil juga tho beb ,,,, :)

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

mau merokok atau tidak, itu pilihan.. setiap pilihan ada konsekuensinya.
tidak merokok juga ada konsekuensi, hahaha :D

Reply
avatar
June 10, 2014 delete

wiiiih .... pernytaan yg bjika sekali nih mbak elsa ,.,, :)

Reply
avatar
June 11, 2014 delete

Sinkron soalnya :)

Reply
avatar
June 11, 2014 delete

hehe... yg pnting skrg dh nggak lg, itu dh lbh baik beb ... :)

Reply
avatar
June 11, 2014 delete

kalau saya jujur gak pernah sama sekali merokok,, soalnya saya tahu merokok bisa menyebabkan ketagihan,, haha. Toh saya juga gak suka bau asab rokok mas :)

Reply
avatar
June 11, 2014 delete

hehehehe ..... wah hebat nih ... salut buat mas mazinu ...... :)

Reply
avatar
June 13, 2014 delete

Iya, Bang. Heheh.. :D

Reply
avatar
June 13, 2014 delete

jempol buat beby .... :-bd hehe

Reply
avatar
March 19, 2017 delete

Udah 5 minggu mas saya berhenti merokok...
Berat badan bertambah...
Munhkin selama ini asupan nikotin membuat nafsu makan berkurang...
Makanya lahap betul makan sekarang...
Memang butuh perjuangan yg sangat besar untuk berhenti merokok..
Sering kali terlintas ingin meroko namun masih bisa d tepis bayangan itu...

Reply
avatar
September 23, 2018 delete

Aq baru satu minggu brenti merokok,bawaannya ngantuk trs dan males pergi sprti ga ada gairah gitu,kira" bs brp lama yah gejala spt itu? Pleaseee share donggg

Reply
avatar
September 23, 2018 delete

Sudah satu minggu saya brenti merokok,gejala yg bikin ga nyaman saya tuh bawaannya ngantuk trs dan lemes males klr sot ga ada gairah..Kira" bs brp lama yah gejalanya bs ilang? Plisss share dongg,tq

Reply
avatar
April 15, 2019 delete

Persis yg saya alami bahkan setelah 4 bulan lamanya saya berhenti merokok dan ngopi saya masih merasakan apa yang namanya lemas..tidak bergairah da cemas..

Reply
avatar