Stres Bisa Membuat Alergi Anda buruk

14:46
Stres dapat memicu gejala flare-up pada orang dengan alergi musiman, sebuah studi baru menunjukkan :
Peneliti diikuti 179 orang dengan demam selama 12 minggu , dan menemukan bahwa 39 persen dari mereka memiliki lebih dari satu flare - up . Pasien memiliki tingkat stres yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak memiliki gejala alergi selama masa studi.
64% persen dari peserta dengan tingkat stres yang lebih tinggi memiliki lebih dari empat flare - up selama dua periode 14 - hari, menurut temuan dalam edisi April jurnal Annals of Allergy , Asthma & Immunology.

Tidak ada hubungan yang signifikan antara stres dan flare - up pada hari yang sama , namun sejumlah orang memiliki flare-up dalam beberapa hari mengalami peningkatan stres sehari-hari , kata para peneliti .

" Stres dapat menyebabkan beberapa efek negatif pada tubuh , termasuk menyebabkan gejala lebih untuk penderita alergi , " kata penulis studi Dr Amber Patterson , dari Ohio State University , mengatakan dalam sebuah rilis berita jurnal . " Studi kami juga menemukan orang-orang dengan alergi flare lebih sering juga memiliki suasana hati yang negatif yang lebih besar , yang dapat menyebabkan flare ini , " tambahnya .

"Gejala , seperti bersin , hidung meler dan mata berair dapat menyebabkan stres tambahan bagi penderita alergi , dan bahkan mungkin menjadi akar dari stres bagi sebagian orang, " kata Patterson . " Sementara mengurangi stres tidak akan menyembuhkan alergi , mungkin membantu mengurangi episode gejala intens . "

Meskipun studi ini menemukan hubungan antara tingkat stres dan tingkat keparahan gejala alergi , itu tidak membuktikan hubungan sebab -akibat .

Cara untuk mengurangi dan mengendalikan stres meliputi: meditasi dan pernapasan dalam, membuat waktu untuk bersenang-senang dan relaksasi, makan yang benar, mendapatkan tidur yang cukup dan mengurus masalah kesehatan, meminta bantuan dari anggota keluarga , rekan kerja atau pekerja sosial dan menghilangkan hal-hal yang menyebabkan stres dan belajar bagaimana untuk mengatasinya lebih baik. 


 Artikel Menarik Sebelumnya : Beberapa Tips Penggunaan Mouse Komputer

Happy Blogging :)

Sumber info : www.news.health.com

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »

30 comments

Write comments
April 29, 2014 delete

setiap masalah hadapi dengan santai jangan banyak yang dipikir terus dibawa ngeblog dijamin ngga stres heheee

Reply
avatar
April 29, 2014 delete

Stres kadang menyerang pada saya Mas Fiu apalagi jika
Banyak masalah yang tidak teratasi, tapi saya hanya ada
Satu solusi mengatasinya. dengan melakukan shollat sunah
Dan Membaca ayat suci Alqur'an. intinya mengatasi stres
Lebih di perkuat Iman dan Taqwa yah Mas Fiu.?

Reply
avatar
April 29, 2014 delete

kalau stress mah semua dalam tubuh kita jadi kacau ya mas...sitem imun, kerja otak...dll

Reply
avatar
April 29, 2014 delete

biasanya pikiran yang tertekan ini bisa bikin stress ya mas, jadi sebaiknya perlu refreshing ;)

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

Ketidaksiapan Kita dalam menghadapi masalah adalah salahsatu penyebab stress trsebut...

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

kesimpulannya harus menghindari stress :)

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

Pantesan kalo lagi stress, alergi ku suka kumat.. Makin stress deh. Hihihi.. :p Kalo sekarang sih berusaha enjoy aja Bang, walopun agak keki kalo ada temen blogger yang komennya sengak :D

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

sampai segitunya kah tingkat kestresan bisa membuat alergi buruk...

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

asik pak guru obat nya ngeblog nih klo lg puyeng bin stress.... hehe

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

bener mas saud .... Ala bidzikrillah tathmainnul qulub .... :x:

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

bener mas dan sumber ngialnginy juga cuma ada stu.... hehe

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

harus mas ,,,, komputer aja harus ada istrihatnya .,.. :D

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

wah jdi gtu yah mas /? klo tdk siap menghadapai masalah jadi stress ? :D

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

setuju kang .... :x:

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

wah pnya alergi apa beb ?

komen yg sengak sh gmn beb ? :D

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

yupz ..... itu hasil penelitiannya mas .... hehe

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

jangan sering-sering stress deh mendingan. dibawa enjoy aja semua masalah :)

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

Benar sekali itu stress memang bisa membuat alergi kita buruk

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

hahahahahaha, iya mas irvan...... :x:

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

stress ya,,aku juga pernah stress tapi obatku ngelus2 bulunya kucingku,,eh stress nya hilang deh ..:)

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

ngeblog juga bikin stress dan esmosi mas kalau koneksi internet yang digunakan lambat banget hehehe :D

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

kenapa kang ? hehe

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

xixixixixixix, loh kok bisa dengan hanya elus2 bulu kucing sih mba ? :j:

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

hehehehe, benr banget mba ,,,,, asal jagn di banting aja komputernya kalo stres karena koneksi internetnya .... :D

Reply
avatar
April 30, 2014 delete

Stres itu ketika,,,, berantem sama pacar,,,, haduh -__-

Reply
avatar
May 01, 2014 delete

hahahahhahahhaha :g:

Reply
avatar
May 01, 2014 delete

hehhh , , , Stresss Memang sangat mengganggu ya maz . . .
badan capek aja kalah mah kalau udah otak yang capek . . . .

Reply
avatar
May 01, 2014 delete

hehehehehe benr2 mas ibnu ....

Reply
avatar