Tips Memilih Tahu Sehat

Manfaat tahu sendri memang sangat banyak, dan banyak dari ibu-ibu rumah tangga yang lebih sering setiap harinya mengkonsumsi tahu / tempe yang berbahan dasar dari kedelai. disamping kaya akan vitamin yang bermanfaat bagi tubuh kita, juga bisa sebagai pengganti buat mereka yang vegetarian. Dan bukan hanya vegetarian asal indonesia, di berbagai negara pun banyak kaum vegetarian yang mengkonsumsi tahu-tempe sebagai penggantinya, seperti di jerman, jepang, amerika serikat dan masih banyak lagi.

Tentunya agar lebih sehat ketika mengkonsumsi tahu, ada sedikit tips meilih tahu yang baik dan sehat. Karena sekarang sudah banyak yang meraup keuntungan semata tapi tidak memikirkan resiko buat konsumennya, dengan menambahkan bahan-bahan kimia yang berbahaya buat tubuh manusia, alhasil tahu itu lebih awet dan tahan lama dan terlihat lebih menarik.

Bukan cuma tahu yang di beri bahan-bahan kimia, seperti cendol, daging, ikan, gorengan, sayuran, dan masih banyak lagi yang melakukan kecurangan. Oleh karena itu kita harus pintar memilah dan memilih apa yang kita beli agar yang masuk kedalam tubuh kita juga baik dan HALAL tentunya.

Ok, buat para ibu-ibu, bapak-bapak, semuanya saja yang sering beli tahu di pasar, berikut sedikit tipsnya membedakan tahu yang sehat dengan tahu yang berformalin/mengandung bahan kimia:

1. Pegang tahunya dan remas-remas menggunakan tangan bedakan anatara keduanya 
2. Tahu yang sehat ketika diremas lunak, lembut dan akan mudah hancur
3. Tahu yang berformalin/berbahan kimia ketika diremas kenyal dan sedikit sudah dihancurkan.
4. Kalau dari warna pasti warna yang mengandung bahan kimia sedikit agak mencolok.

dan yang tidak kalah penting cara pengolahannya juga harus sehat ^_^.

Resiko jangka pendek memang belum terlihat tapi kedepannya jika berlebihan mengkonsumsi yang mengandung bahan kimia akan merusak system syaraf yang ada di otak kita.

Semoga Bermanfaat

Share this

Author : fiu s

Related Posts